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Association de Yoga d’Ayze

Saison 2014-2015

  • Publié : 4 septembre 2013
  • Mis à jour : 26 août 2015

L’Association de Yoga d’Ayze (AYA) est née en 2005 de l’envie de plusieurs personnes de prendre du temps pour elles, pour se relaxer, prendre soin de leur corps et soulager les affections liées au stress quotidien. Le yoga donne l’occasion non seulement de se retrouver soi-même, mais également de partager avec d’autres personnes un moment agréable.

Une séance de yoga se déroule comme un cours de gymnastique douce avec des étirements, des assouplissements, des postures et des moments de détente, tout en prenant conscience de sa respiration et de l’énergie qui circule en nous.
En fin de cours une séance de relaxation de quelques minutes permet de lâcher prise de son quotidien et de se ressourcer.

Les cours sont ouverts à toute personne de plus de 16 ans, homme ou femme, et sont assurés par Monique MAGNIN MICHEL, formée à l’école de yoga d’Evian. Chaque semaine un cours différent est au programme, en fonction de la saison et des envies et besoins du moment.

Horaires des cours :
Tous les mercredis de 17h à 18h15 et de 18h30 à 19h45.
Tous les jeudis de 19h à 20h15.
sauf vacances scolaires.

Un cours d’été est également proposé, en général une séance unique le mercredi à 18h30, payable à la séance.

Lieu :
Dans la salle de gym de l’école maternelle d’Ayze, au Clos Chaboud (à l’étage, entrée à l’arrière du bâtiment).

Tenue et matériel nécessaire :
Tenue de sport ou de détente, permettant de faire de la gymnastique.
Un tapis de sol ainsi qu’une couverture sont nécessaires, un coussin pour s’asseoir peut s’avérer utile.

Les conditions :
Un cours d’essai est proposé aux nouveaux arrivants.
L’inscription se fait ensuite pour une saison complète (ou pour le restant de la saison en cas d’inscription en cours d’année). Tout arrêt en cours de saison ne sera remboursé que pour motif valable (maladie, décès, déménagement, maternité).
Le paiement en 3 fois (un par trimestre) se fait en début de saison (septembre).

Tarifs saison 2015-2016 :
Adhésion obligatoire : 15€
1er trimestre : 70€
2ème trimestre : 65€
3ème trimestre : 45€

Des places sont encore disponibles pour le cours de mercredi à 18h30 et le jeudi à 19h00. Pour tout renseignement et/ou inscription, merci de contacter Aurélie au 06 83 41 51 14, Caroline au 06 71 60 74 30, Florence au 06 34 04 62 78 ou yogaayze@hotmail.com

Documents joints

Document, PDF, 60.2 ko